ŠETŘÍME PŘÍRODU
Na balení knih pou-
žíváme kromě lepicí
pásky výhradně
recyklované materiály.
MÁTE DOTAZY? VOLEJTE:
(+420) 723 143 299
___________________
Úvod »Duchovní literatura»Šamanizmus » TAJEMSTVÍ TĚLA A MYSLI. JAK ZACHÁZET S TĚLEM, MYSLÍ A EMOCEMI – Marko Janicki
TAJEMSTVÍ TĚLA A MYSLI. JAK ZACHÁZET S TĚLEM, MYSLÍ A EMOCEMI – Marko Janicki
skladem
O titulu:
Tato kniha poskytuje chybějící návod na zacházení se sebou: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním, přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky.
_________________________________________________________________________________________________________________________
ilustrace: černobílé ilustrace
vazba: brožovaná
formát: 20,5x14,5 cm, 386 stran
rok vydání: 2022, vydání 1.
_________________________________________________________________________________________________________________________
Anotace:
Už vás také někdy napadlo jaká to je škoda že ke svému životu nedostáváme také srozumitelný návod k použití?
Používáme leccos ale vždy a ve všem především sebe sama. Tato kniha chce poskytnout chybějící kompletní návod na zacházení se sebou ve všech základních aspektech: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním. přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky.
Důležité je pochopit, že ve skutečnosti jsme jedním propojeným, organickým celkem. Tento celek můžeme – a neobejdeme se bez toho ani v této knize – rozdělit na určité dílčí struktury, které pak lze snadněji popsat. Vše souvisí se vším: tělo, emoce a mysl se navzájem neustále ovlivňují a naše smysly, zaměřené ven i dovnitř, vše propojují do jednotného pole pozornosti, ve kterém žijeme a orientujeme se. Tato kniha aspiruje na to, abyste získali přehled o sobě samém na vícero úrovních a abyste porozuměli, jak tento složitý stroj, jejž považujete za sebe sama, vlastně funguje.V tomto stroji jsou samozřejmě také věci, do kterých bychom se raději neměli míchat. Jedná se především o fungování autonomních funkcí, jako jsou krevní oběh, trávení apod. Je proto důležité vědět, co v sobě můžeme změnit, a co ne – a soustředit se na to, co změnit můžeme. Zlepšení může být obrovské.
Kromě důkladného popisu funkční struktury a stavby těla v klidu i v pohybu poskytuje kniha mnoho praktických rad, jak zacházet s tělem, dechem, emocemi, myslí a pozorností v každodenním životě (při psaní na počítači, telefonování, odpočinku apod.) i při sportu jako je běh, tanec, plavání či jízda na kole...
Tituly podobného zaměření
Naše tipy z nakladatelství Stehlík:
| Číslo produktu / Název zboží: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
č. 46 - ISBN 978-80-86913-16-2 BÁBY V NEPAMĚTI – Eva Marie Zitková |
skladem
|
Naše cena 269 Kč | |
|
č. 35 - ISBN 978-80-86913-04-9 CHRÁMOVÁ STUDNĚ - Roman Szpuk |
skladem
|
Naše cena 199 Kč | |
|
č. 25 - ISBN 80-86913-01-5 CHRÁMOVÝ TYGR - Jim Corbett |
skladem
|
Naše cena 229 Kč | |
|
č. 44 - ISBN 978-80-86913-15-5 CO BÁBY NEVĚDĚLY – Eva Marie Zitková |
skladem
|
Naše cena 249 Kč | |
|
č. 38 - ISBN 978-80-86913-09-4 CO MI BÁBY POVÍDALY – Eva Marie Zitková |
skladem
|
Naše cena 249 Kč | |
|
č. 23 - ISBN 978-80-86913-05-6 KDE PENÍZE JSOU SLUŽEBNÍKEM, NIKOLIV PÁNEM |
skladem
|
Naše cena 229 Kč | |
|
č. 43 - ISBN 978-80-86913-12-4 EKONOMIČTÍ DISIDENTI – Naďa Johanisová |
skladem
|
Naše cena 249 Kč | |
|
č. 40 - ISBN 978-80-86913-08-7 KÁMEN V BOTĚ – Roman Szpuk |
skladem
|
Naše cena 199 Kč |
Nikdy nečteme knihy. Čteme prostřednictvím knih sebe. Romain Rolland
